dicas para não parar o treino

Dicas para não deixar de praticar atividades físicas.

Dicas para não deixar de praticar atividades físicas.

Dicas para você não desistir da academia! Oi pessoal, tudo bem? Quando falamos em exercícios físicos pensamos logo em um corpo perfeito, mas temos que ter a consciência que manter um corpo saudável vai além disso. Estar acima do peso contribui para uma série de doenças econciliar exercícios físicos com uma dieta prevenimos complicações futuras….